Celem warsztatów (realizowanych w formie gry symulacyjnej/psychodramy) jest zapoznanie uczestników z podstawami efektywnej komunikacji skoncentrowanej na sobie i zwrócenie uwagi na sposoby wykorzystania poznanych form komunikacyjnych w życiu codziennym. Każdy z uczestników (liczba dowolna) losuje przykładowy kazus/opis sytuacji, z którymi spotykamy się/możemy się spotkać w życiu codziennym. Po wylosowaniu uczestnicy zastanawiają się nad adekwatną formą komunikacji, dostosowaną do konkretnej sytuacji. Uczestnicy, pod okiem mediatora, odgrywają krótką scenkę komunikacyjną (w formie psychodramy). Mediator dokonuje oceny scenki, zastosowanej formy komunikacji i proponuje „wzorcowe” sposoby komunikowania, które mogą zostać wykorzystane przez uczestników w życiu codziennym.