Bieg przeznaczony jest dla osób, które chcą „pobawić się” językiem obcym tropiąc, odgadując czy też układając słowa lub zdania. Wykazać się można nie tylko znajomością języka obcego, ale i spostrzegawczością.
Zadaniem uczestników biegu językowego jest pokonanie całej trasy składającej się z kilku oddalonych od siebie stanowisk, wykonanie zadań i zdobycie jak największej ilości punktów w jak najkrótszym czasie (do 30 minut). Trasa biegu jest trasą zamkniętą – nie ma jednego startu ani jednej mety. Kolejność przejścia trasy nie ma znaczenia. Zadania można wykonywać indywidualnie lub w małych grupach (do 3 osób). Uczestnicy otrzymują drobne nagrody i punkty za prawidłowo wykonane zadania. Punkty przydzielają sędziowie na stanowiskach.
