W trakcie imprezy dokonana będzie ocena postawy ciała dzieci i młodzieży. Dla osób, u których wykryte zostaną nieprawidłowości w postawie, zaproponowany zostanie plan usprawniania dostosowany do danej wady z wykorzystaniem ćwiczeń ogólnousprawniających, równoważnych. Przeprowadzona będzie również nauka i prezentacja z zakresu utrzymania prawidłowej postawy oraz ergonomii pracy.
Dodatkowo pokazy ćwiczeń pt. Zdrowy Trening z UMB