Człowiek poprzez przyjęcie narzuconego przez współczesny świat tempa życia nie raz jest skazany na samozniszczenie. Choroby cywilizacyjne występują w coraz młodszym wieku i towarzyszą większości ludzi przez większą część ich życia. Prelegent skupi się na kilku istotnych aspektach w regeneracji człowieka. Promocja zdrowego trybu życia oraz stosowanie prostych i dostępnych technik pomoże wielu osobom w prewencji poważnych zaburzeń zdrowotnych. Zajęcia praktyczne odbędą się w grupach do 15 osób, w sali sportowej przy ulicy Elektrinės 8. Ilość zajęć i czas uzależniony będzie od ilości chętnych.