Napięciowy ból głowy jest to (obok migreny) najczęściej występujący rodzaj bólu głowy, mogący mieć różne pochodzenie. Zazwyczaj odczuwany jest obustronnie i symetrycznie. Obejmuje całą głowę lub tylko pewne jej okolice. Ma charakter ciągły, tępy, uciskający i opasujący, a także nasila się zazwyczaj pod wpływem emocji, przemęczenia czy braku snu. Zachęcamy do uczestnictwa w warsztatach i zapoznania się z manualnymi technikami autoterapii, które pomogą rozluźnić napięte mięśnie w okolicy głowy, kręgosłupa szyjnego i piersiowego.
ORGANIZATORZY
PARTNERZY
PATRONI
PATRONI MEDIALNI
